{"id":21,"date":"2000-12-31T09:14:51","date_gmt":"2000-12-31T08:14:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.alice-miller.com\/es\/?p=21"},"modified":"2015-12-03T10:16:03","modified_gmt":"2015-12-03T09:16:03","slug":"faq-como-encontrar-ella-terapeuta-que-me-conviene","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.alice-miller.com\/es\/faq-como-encontrar-ella-terapeuta-que-me-conviene\/","title":{"rendered":"FAQ : \u00bfC\u00f3mo encontrar el\/la terapeuta que me conviene ?"},"content":{"rendered":"
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Sunday 31 December 2000<\/h1>\n

FAQ : \u00bfC\u00f3mo encontrar el\/la terapeuta que me conviene ? <\/h2>\n


\nSe me pregunta a menudo por qu\u00e9 no doy direcciones de terapeutas que est\u00e9n completamente de parte del ni\u00f1o que fuimos y que no protejan a los padres.
\nSi conociera terapeutas suficientemente respetuosos para responder a sus preguntas , suficientemente libres para sentirse indignados con el conportamiento de sus padres hacia ustedes ; suficientemente valientes para acompa\u00f1arles con empat\u00eda cuando dejen escapar la rabia bloqueada en sus cuerpos desde hace tanto tiempo ; suficientemente bien informados para no hacerse sermonear con \u00ab deber\u00eda olvidar \u00bb, el perd\u00f3n, la meditaci\u00f3n y \u00ab los pensamientos positivos \u00bb ; suficientemente honestos para no quererlos adormecer con palabras vac\u00edas como \u00ab la espiritualidad \u00bb cuando sienten miedo delante de su tr\u00e1gica historia \u2013 tengan por seguro que con gran dicha les comunicar\u00eda sus nombres, direcci\u00f3n y tel\u00e9fono. Pero no conozco.
\nSi busco por internet encuentro solamente una avalancha de proposiciones esot\u00e9ricas, religiosas, sectarias, comerciales o manipulaciones corporales peligrosas pero en ning\u00fan caso lo que yo busco.
\nCon la esperanza de que existan terapeutas que propongan afrontar de una forma seria y sistem\u00e1tica la realidad de la propia infancia y un acompa\u00f1amiento sin enga\u00f1os, les propongo con mi lista FAQ (las preguntas m\u00e1s frecuentes) los \u00fatiles necesarios para su b\u00fasqueda.
\nSi los terapeutas se niegan a responder a sus preguntas, ganar\u00e1n al menos tiempo y dinero.
\nSi guardan todav\u00eda el miedo del ni\u00f1o temeroso que fueron al hacer sus preguntas a los terapeutas en la actualidad, su temor es comprensible, pero eso no quiere decir en absoluto que sus preguntas no sean importantes y esenciales ; los son si duda alguna.<\/p>\n

\nS\u00e9 lo dificil que es encontrar un buen terapeuta, no obstante pienso que es posible si conocemos nuestras necesidades. Intentar\u00e9 aqu\u00ed responder a varias preguntas para animarles a verificar la actitud del posible terapeuta pero les pido por favor considerar este texto como un primer esbozo y que no duden en hacerle a\u00f1adiduras o comentarios. (Decid\u00ed hablar del terapeuta y de la persona que busca uno como si fuesen dos mujeres, pero claro est\u00e1 los dos g\u00e9neros est\u00e1n ahi representados)<\/p>\n

1.\t\u00bfQu\u00e9 necesito para superar mi dificultad ?<\/p>\n

Necesita una persona honesta, emp\u00e1tica, que le ayude a tomar en serio las informaciones que le da su cuerpo puesto que ella misma ya logr\u00f3 hacerlo porque tuvo la suerte de encontrar esa misma ayuda que usted busca.<\/p>\n

2.\t\u00bfC\u00f3mo puedo reconocer en una terapeuta ese tipo de persona ?<\/p>\n

Haci\u00e9ndole muchas preguntas.<\/p>\n

3.\tEsta idea me horroriza. \u00bfPor qu\u00e9 no me atrevo a hacer preguntas ?<\/p>\n

Seguramente, siendo ni\u00f1a, se le castig\u00f3 por hacerlas ya que con ellas hizo temblar a sus padres en su posici\u00f3n de poder. Ignoraron sus preguntas o le mintieron en lugar de responder con la verdad. Es POSIBLE que no se le comprenda o que sus preguntas desencadenen los temores y la defensiva de una terapeuta, pero usted ya no es la ni\u00f1a indefensa de entonces que no ten\u00eda elecci\u00f3n. Puede irse y buscar otra terapeuta. Una ni\u00f1a no puede hacerlo, entonces intenta cambiar a sus padres, ciertas personas lo hacen (simb\u00f3licamente) durante toda su vida. Sin embargo siendo adulta se puede elegir. Puede con el sost\u00e9n del foro internet reconocer las mentiras, la pedagog\u00eda perniciosa y las defensivas. Lo \u00fanico que necesita es tomar en serio lo que oye, no negarse su malestar y no esperar poder cambiar a la persona (los padres) con el tiempo. No la cambiar\u00e1. Ella misma necesita hacer una terapia y no debe de cargarse con ese trabajo, sobre todo si es usted quien paga la consulta.<\/p>\n

4.\tMe siento culpable de desconfiar. Si no tengo confianza nunca podr\u00e9 encontrar lo que es bueno para mi.<\/p>\n

Su desconfianza tiene una historia y eso requiere una comprensi\u00f3n PARTICULAR. La persona que se ocupaba de usted cuando era peque\u00f1a no merec\u00eda su confianza y la ni\u00f1a que usted era lo capt\u00f3 muy bien porque su cuerpo conoc\u00eda la verdad, as\u00ed no pod\u00eda desarrollar la confianza. En lo sucesivo confie en las se\u00f1ales que le envie su cuerpo. Es la ni\u00f1a silenciosa quien se expresa, que comienza a hablar y que necesita de su veracidad. Si no se encuentra bien con una persona, tome en serio su sentir, no lo rechace, intente comprenderlo. En cuanto se sienta verdaderamente y profundamente comprendida, su cuerpo se lo har\u00e1 saber inmediatamente y claramente. Se sentir\u00e1 serena y tranquila sin necesidad de entrenamiento particular.<\/p>\n

5.\t\u00bfCu\u00e1l es el riesgo de hacer preguntas desde el principio ?<\/p>\n

Ninguno. Solo puede salir ganando. Si la respuesta es hostil o defensiva puede ganar tiempo y dinero y\u00e9ndose. Por otro lado si la respuesta que recibe le satisface, eso la animar\u00e1 a hacer otras. Y es lo que debe de hacer.<\/p>\n

6.\t\u00bfQu\u00e9 clase de preguntas debo hacer ?<\/p>\n

Todo lo que se cuestione. Pero sobre todo no olvide preguntar a la candidata que podr\u00eda ser su terapeuta sobre su propia infancia y sobre su formaci\u00f3n. D\u00f3nde se form\u00f3, lo que le ayud\u00f3 y lo que no. C\u00f3mo vive sus dificultades, \u00bfse siente libre de ver lo que no fue justo o protege mas bien a las personas que la hirieron ? \u00bfMinimiza los da\u00f1os ? \u00bfLe pegaron siendo ni\u00f1a ? \u00bfC\u00f3mo eval\u00faa esa experiencia ? \u00bfEs verdaderamente consciente de sus consecuencias en su vida de adulta o por el contrario niega su importancia ? \u00bfEvita enfrentarse a su propio sufrimiento ? En este \u00faltimo caso har\u00e1 todo lo posible por reducirla al silencio y no siempre de manera evidente.<\/p>\n

7.\t\u00bfEs un buen signo si me dice que ha le\u00eddo El drama del ni\u00f1o dotado de Alice Miller ?<\/p>\n

Eso no quiere decir nada. Preg\u00fantele mas bien lo que sinti\u00f3 con la lectura de Por tu propio bien y los otros libros, que le d\u00e9 su cr\u00edtico parecer. Lo que le ayud\u00f3 y lo que no le sirvi\u00f3. \u00bfCu\u00e1l es seg\u00fan ella el factor que influye m\u00e1s en el proceso curativo ? \u00bfEs capaz de profundos sentimientos o prefiere un an\u00e1lisis intelectual para guardar una cierta distancia ? Es posible encontrar \u00e9sto con los terapeutas que trabajan con la terapia primal. Le hacen sentirse la ni\u00f1a impotente que fue durante a\u00f1os y a\u00f1os para \u00ab ayudarle \u00bb pero los hay que no est\u00e1n dispuestos a sentir el dolor que produce el enfrentarse honestamente con su historia. En ese caso usted podr\u00eda acabar dependiendo de ellos y de su impotente e inmutable sentimiento de rabia contra sus padres sin poder liberarse de sus penosas emociones. Una buena terapeuta debe de ayudarla a encontrar y a satisfacer Sus Propias necesidades, descuidadas desde hace tanto tiempo. Necesidad de expresarse libremente, de ser comprendida, respetada y tomada en serio. En cuanto comience a satisfacer sus necesidades y a proteger a la ni\u00f1a interior, la rabia y el odio la abandonar\u00e1n, se esfumar\u00e1n. Son se\u00f1ales de alarma que muestran a mi modo de ver el descuido y el desprecio de los padres.<\/p>\n

8.\t\u00bfNo soy una intrusa haciendo tantas preguntas ?<\/p>\n

En absoluto. Tenemos derecho a estar bien informados y ella tiene que tener el suficiente valor, la conciencia y la honestidad de responder de forma adecuada, si no ella no es la persona que nos conviene.<\/p>\n

9.\t\u00bfCon esta actitud no estoy yo buscando un ideal que no existe ?<\/p>\n

No creo. S\u00e9 que la honestidad, la conciencia, la compasi\u00f3n, el valor y la apertura EXISTEN. \u00bfPor qu\u00e9 no ser\u00eda leg\u00edtimo esperar esas cualidades de un terapeuta ?<\/p>\n

Traducido del franc\u00e9s por Rosa Barrio<\/p>\n

2008 Alice Miller \u2013 Reservados todos los derechos. Menciones legales.<\/span>\n<\/div>\n

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